TSF Heuchelheim

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Neue Kurse ab August

ZUMBA FITNESS

Am Mittwoch, dem 8. und 15. August 2018 finden Schnupperstunden mit Möglichkeit zur Kursanmeldung statt.

  • ab dem 22. August beginnt der Kurs mit festem Teilnehmendenkreis
  • immer mittwochs, 19.45 bis 20.45 Uhr, 12 Termine, Turnhalle Wilhelmstraße
  • Leitung durch unsere lizensierte Zumba-Instructorin Tjorven
  • auch für Einsteiger geeignet
  • TSF-Mitglieder: 12,00 Euro, Nicht-Mitglieder: 48,00 Euro

Voraussichtliche Kurstermine: 22.08. / 29.08. / 05.09. / 12.09. / 26.09. / 17.10. / 24.10. / 31.10. /
07.11. / 14.11. / 21.11. / 28.22.


PILATES (Achtung geänderter Trainingsort)

  • Kursbeginn: Montag, den 6. August 2018 von 16.50 bis 17.50 Uhr
  • 8 Termine bis zu Herbstferien
  • Turnhalle in der Wilhelmstraße
  • Leitung: Annalisa Niero

Für diesen Kurs sind bereits alle Plätze vergeben.


PILATES - Kurs am Freitagvormittag

  • Kursbeginn: Freitag, den 10. August 2018 von 09.00 bis 10.00 Uhr
  • 8 Termine bis zu Herbstferien
  • Gymnastikraum, Sporthalle in der Schwimmbadstraße
  • Leitung: Stefanie Ehm


MODERN-JAZZ-DANCE KIDS

Erlernen von Grundschritten und Rhythmus bis hin zur kleinen Choreographie

  • Für alle tanzinteressierten TSF-Kids im Alter von 6-10 Jahren
  • Ab dem 14. August 2018 immer dienstags 16.15-17.45 Uhr
  • 16 Termine
  • Gymnastikraum, Schulturnhalle, Wilhelm-Leuschner-Schule, Bahnstraße
  • Hochwertiges Training durch unsere ausgebildete Tanzpädagogin Annalisa Niero
  • Kursgebühr für TSF-Mitglieder: 32,00 Euro

Anmeldung direkt beim ersten Training am Dienstag, den 14.08.2018 um 16.15 Uhr in der
Schulturnhalle, Gymnastikraum.

Bei Fragen zu Modern-Jazz-Dance Kids meldet euch gern unter 0157-70263367.

 

Miteinander turnen – gemeinsam leuchten

Unter diesem Motto findet vom 1. bis 3. Juni 2018 in Gießen das 9. Hessische Landeskinderturnfest statt. Am Samstag, den 2. Juni werden von 08.00 bis 19.00 Uhr in der Sporthalle in der Schwimmbadstraße die Wettkämpfe im Gerätturnen weiblich ausgetragen. Etwa 1000 Teilnehmerinnen werden ihre Übungen am Sprung, Reck/Barren und Boden zeigen. Außerdem gibt es Mitmachangebote für alle. Auch Turnerinnen der TSF Heuchelheim werden an den Wettkämpfen teilnehmen und freuen sich über Unterstützung aus dem Publikum. Alle Zuschauerinnen und Zuschauer sind herzlich willkommen! Auch für Essen und Getränke ist bestens gesorgt.

 

Zumba - Kursbeginn im April

Zumba Logo

Am Mittwoch, den 11. April fand bereits eine gut besuchte Schnupperstunde statt. Ab dem
18. April beginnt der neue Kurs mit festem Teilnehmerkreis. Die Anmeldung ist vor Ort möglich.

  • immer mittwochs, 19.45 bis 20.45 Uhr, 10 Termine, Turnhalle Wilhelmstraße
  • Leitung durch unsere lizensierte Zumba-Instructorin Tjorven
  • auch für Einsteiger geeignet
  • TSF-Mitglieder: 10,00 Euro, Nicht-Mitglieder: 40,00 Euro

Voraussichtliche Kurstermine: 18.04. / 25.04. / 02.05. / 09.05. / 16.05. / 23.05. / 30.05. / 06.06. /
13.06. / 20.06.

Wir freuen uns auf dich!

 

Lauftreff "Fit auch im Sommer"

Die Hallensaison der Skigymnastik „Fit durch den Winter“ ist beendet, jetzt freuen wir uns auf
einen schönen Laufsommer:

Der TSF-Lauftreff "Fit auch im Sommer" startete 2018 am Donnerstag, den 12. April.
Am 19. April findet der Lauftreff noch einmal von 19.00 bis 20.00 Uhr statt, ab dem 26. April dann immer donnerstags von 19.30 bis 20.30 Uhr. Treffpunkt ist der Waldparkplatz Kinzenbach.

Wir laufen abwechslungsreiche Strecken zwischen 8,5 und 9,5 km, je nach Lust und Kondition.

Bei diesem qualifizierten TSF-Angebot sind neue Mitläuferinnen und Mitläufer immer herzlich
willkommen :-)

Kerstin Bender

 

Fit für den Winter

Fit für den Winter

Das ganzheitliche Training startet dieses Winterhalbjahr ab Donnerstag,
den 26. Oktober 2017
:

Durch gezielte Schulung von Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit könnt ihr euch wieder optimal auf die Skisaison vorbereiten oder grundsätzlich eure persönliche Fitness verbessern.

Donnerstags von 19.30 – 20.30 Uhr

Schulsporthalle der Wilhelm-Leuschner-Schule, Bahnstraße

Ich freue mich auf euch!
Kerstin Bender

 


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